System nerwowy człowieka zbudowany jest z wielu nerwów. Według Upaniszady Praśny (3, 6) w ludzkim ciele znajduje się 727 210 201 nerwów. Dzięki oddechowi krew w stanie cieczy krąży po całym organizmie. Oddech jest nasza własną mocą Boga. Oddech to dharma. Dharma oznacza “to, co utrzymuje życie”. “Dharma” znaczy też “religia”.

Krija Joga przykłada dużą wagę do oddechu. Naucza, że kontrola oddechu jest kontrolą nad sobą, a panowanie nad oddechem jest panowaniem nad sobą, które daje nieśmiertelność. Jeżeli wykonasz bardzo krótki oddech i będziesz szukał Boga w ciemiączku i przysadce mózgowej, to uzyskasz spokój i urzeczywistnienie Boga. “Bhagawadgita” (5, 27) mówi, że “Musimy skupić nasza uwagę w przysadce mózgowej, wykonać krótki oddech i dotknąć Go w przysadce i ciemiączku”. Oddech musi być na tyle krótki, że przyłożywszy palec do nozdrzy nie poczujesz na nim wypływającego w chwili wydechu powietrza.

Ludzie wszystkich religii, kultów i wyznań powinni przede wszystkim nauczyć się kontrolowania oddechu. Kontrola oddechu jest fundamentem wszystkich religii i najszybszym sposobem na osiągnięcie sukcesu. “Hatha Yoga Pradipika” (4, 34) mówi, że “Jeżeli oddech nie jest krótki i nie dotyka wnętrza mózgu; jeżeli nie jest utrzymywana koncentracja w ciemiączku; jeżeli technika nie jest prosta i szybka, to bez żadnych zbędnych słów twoja praktyka będzie daremna i próżna”.

Jeżeli naprawdę kochasz swój oddech, to jesteś krijawanem. Uzyskasz boską radość. Twoją duszę pochłonie Najwyższy. Tak jak panna młoda kocha swojego nowo poślubionego męża i tak jak on ją kocha, oraz tak jak skąpiec kocha swoje pieniądze, tak samo każdy powinien kochać swój oddech. Kochaj swój oddech, a doświadczysz Rzeczywistości, Prawdy i Radości. Samoistnie osiągniesz spokój i poznasz Najwyższego.

Strony: 1 2 3